Du terrain aux résultats, l’histoire d’un coach engagé
Je m’appelle Lionel Iselin et je suis coach sportif et préparateur physique depuis plus de 10 ans.
Issu du sport depuis toujours, j’ai eu la chance de pratiquer et d’explorer plusieurs disciplines : football, rugby, handball, escalade… Ces expériences m’ont permis de comprendre une chose essentielle : ce qui fait réellement la différence, c’est la préparation physique.
En testant moi-même mes limites, j’ai réalisé qu’une base solide – force, endurance, mental – était indispensable pour progresser, performer durablement et éviter les blessures. C’est cette conviction qui m’a conduit à accompagner des sportifs de tous horizons, amateurs comme professionnels, en France et à l’international.
Au fil des années, j’ai affiné ma vision et ma méthode : une préparation physique structurée, progressive et adaptée à chaque profil. Mon rôle est d’aider chacun de mes athlètes à devenir plus fort, endurant, explosif et résilient, tout en restant à l’écoute de leur corps et de leurs objectifs.
Aujourd’hui, je mets mon expertise au service de sportifs passionnés qui veulent relever des défis concrets : qu’il s’agisse de performer en HYROX, de tenir une saison complète de football, ou simplement de retrouver la forme physique et la confiance dans leur quotidien.
Les valeurs qui guident mon coaching
Chaque corps est différent. Chaque parcours aussi.
C’est pourquoi l’écoute est au cœur de la méthode de Lionel Iselin. Avant de construire un programme, il prend le temps de comprendre qui vous êtes : vos objectifs, votre niveau, vos freins, votre rythme de vie.
Cette écoute se poursuit au fil des séances, pour ajuster, motiver, et parfois simplement vous rappeler que vous êtes sur la bonne voie.Parce qu’un coaching efficace commence toujours par une vraie connexion humaine.